是不是粥更有营养？多给宝宝喝鸡汤是不是很补？这么精细喂养，宝宝的食欲为什么还差了？
其实，问题还是出在吃饭这件事上。别看宝宝胃口小，要科学、合理补充的营养可不少，而且让孩子爱上吃饭这件事也大有学问。
宝宝吃饭的误区，你家也可能正在入坑。今天我们来聊聊宝宝吃饭这件事。
喝汤营养多？
很多家长都觉得汤里面都是食物的精华，营养丰富。
但宝宝胃口小，喝了汤后吃不下其他东西，例如肉蛋奶等，是会增加宝宝营养不良的风险的。
比如老人们觉得「补钙」的骨头汤，里面最多的其实是水和脂肪，当然也会有极少量的蛋白质和微量元素，但钙真的微乎其微，真不能补钙。宝宝还小
吃米粉营养就够了？
铁强化米粉是比较适合宝宝的第一口辅食，米粉有一定的营养，但主要还是碳水化合物。
随着宝宝长大，只吃米粉就不能满足宝宝成长所需的全部营养。
这时候，家长也要保证给孩子吃肉、禽、鱼、蛋，蔬菜，水果等多种食物，丰富食物的种类。
细腻的泥糊状不能一直给宝宝吃，需要及时从泥糊状过渡到带有颗粒状，再慢慢到碎末状、小块状，逐渐增加食物的稠度和粗糙度哦！宝宝爱吃什么
就给多吃什么？
很多妈妈都希望宝宝胃口好，凡是宝宝喜欢吃的某些东西，只要吃得下，就会给孩子很多。
同一类食物能提供的营养一定是有限的，还真不是吃得越多越好。
对1岁内的宝宝来说，应该优先保证奶量。在此基础上，各种食物都要吃，但不要过量才是最重要的。宝宝多吃肉就好？
「吃啥补啥，吃肉长肉」，这是老一辈的育儿观念。但孩子的高矮胖瘦有自己的规律，真不是越胖越好。
儿童期肥胖也会增加成年后肥胖和其他慢性病的发病率。
对宝宝来说任何食物都很重要，均衡营养才是王道。每天都一定要
规定宝宝的食物量？
真不推荐这样。「均衡饮食」这个概念指的是一段时间的总体情况，并不是强制要求宝宝每天一定要吃够规定量的食物。
宝宝不是人工智能的，不可能每天都吃够书本上规定的量。
娃的心情、状态可能每天都不同，这也会影响胃口大小。
建议妈妈们以一周为单位，观察宝宝饮食的总体情况，一两天少吃了，不用特别担心。抓住敏感期
让宝宝爱上吃饭
营养搭配雷区和原则都知道了，也都是理论上的。
真要下场实操，是各种喂饭：哄着喂饭，看动画片喂饭，边骂边喂饭……真的让妈妈心态原地爆炸。
所以，训练宝宝自主吃饭至关重要。没有天生不爱吃饭的宝宝，只有用错了办法、选错了工具的爸妈。有句话说得好，「宝宝叉勺选得好，不用喂饭追着跑」。我们说的「工具」尤其指的是宝宝学习自主吃饭阶段用到的叉、勺、碗、盘等等。今天我们给大家推荐一款设计科学、能读懂宝宝心的MarcuMarcus马库斯婴儿学习叉勺。
如果你家有辅食宝宝，尤其是即将进入、或正处在1～2岁学习自主吃饭「关键期」的宝宝这款叉勺是可以闭眼入的那种！
当宝宝步入学习自主吃饭的阶段后（一般1岁左右），精细动作还在锻炼和进步中，长柄的勺子非常不适合他们的短胳膊小手去操作。你能想象我们自己拿着锅铲吃饭的样子吗？孩子如果用设计不合理的叉勺，就是这种感觉，很累，当然没有兴趣自己吃饭。
所以学习叉勺的勺子柄，一定要短，这款叉勺的柄，就短地刚刚好。这款叉勺的柄用了硅胶卡通图案，圆润柔软，尤其地，细心的妈妈是不是已经发现了，这款叉勺的勺柄卡通图案，转了90度。竖着的勺柄，其实更方便宝宝抓握哦，三指一捏，一手抓，在加上短短的勺柄，很容易就能将食物送进嘴里。想看自己娃开心吃饭
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